Podstawowe akcesoria w walce z jesienną chandrą

Jesień to taka pora roku, którą lubi mało z nas. Wieczory są coraz dłuższe i zimniejsze, na zewnątrz ciągle pada deszcz i daleko do słonecznej, złotej, polskiej jesieni. Co więcej, to właśnie o tej porze roku najwięcej osób dopada chandra. Myślimy tylko o tym, żeby przykryć się ciepłym kocem i nie wychodzić spod niego aż do wiosny. Niestety nie zawsze mamy taką możliwość. Obowiązki wzywają, a szczególnie my kobiety mamy ich niezwykle dużo. Trzeba zająć się przecież pracą, domem i dziećmi, nie mówiąc już o czasie dla siebie. Jeśli jednak już uda Ci się go znaleźć, to co zrobić, aby zamiast smutnych myśli pojawił się na Twojej twarzy uśmiech? Czytaj dalej, a poznasz kilka sprawdzonych sposobów dzięki którym uda Ci się pokonać jesienne zmęczenie i od razu nabierzesz chęci do działania.

Ciepły, gruby sweter

To sojusznik każdej kobiety, kiedy chcemy otulić się czymś wyjątkowo ciepłym i przyjemnym. Najlepiej, aby móc schować się w nim całą, dlatego też zakup do swojej szafy oversize'owy model, który jest dwa rozmiary większy od ciuchów, które nosisz na co dzień. Załóż sweter, weź kubek gorącej czekolady z piankami i popatrz na padający za oknem deszcz lub posłuchaj ulubionej płyty. Jeśli wolisz coś bardziej rozgrzewającego to postaw na grzane wino.

Gorąca kąpiel

Gorąca kąpiel to pierwsza pomoc podczas jesiennej chandry. Nalej do swojej wanny ulubionego olejku i płynu do kąpieli. Ważne, żeby zapach był kuszący, a piana sięgała niemalże sufitu. Do ręki weź ulubioną książkę. Szczególnie polecamy tytuły, które mówią o modzie i jej historii. Z takim zestawem relaks i regeneracja gwarantowane.

Ciepłe skarpety

Kiedy wracasz z pracy, to myślisz przede wszystkim o tym, aby się ogrzać. Podczas niskich temperatur najbardziej jednak cierpią Twoje stopy. Te są narażone na przemoknięte obuwie i pokonywanie trudności dnia codziennego bardziej niż inne części ciała. Dlatego też, kiedy wrócisz do domu postaw na grube i ciepłe skarpety. Te otulą Twoje stopy przyjemnym ciepłem i sprawią, że od razu poczujesz się przyjemniej.

Pidżama

Ty także, kiedy wracasz do domu po ciężkim i męczącym dniu marzysz tylko o tym, aby zrzucić z siebie te oficjalne ciuchy? Jeśli tak, to ta propozycja przypadnie Ci do gustu. Zaopatrz się w ciepłą i rozgrzewającą pidżamę, połóż się w swoim łóżku, z którym rano rozdzieliły Cię obowiązki i włącz ulubiony program lub obejrzyj dobry film. Gwarantujemy Ci, że zrelaksujesz się jak nigdy wcześniej, a w dodatku zregenerujesz siły na kolejny męczący dzień.

Ciepły kombinezon

Odkąd śpiochy dla dorosłych pojawiły się w produkcji, to każda z nas chciałaby mieć chociaż jedną taką parę swojej szafie. Co więcej, producenci tego typu odzieży wymyślają coraz to bardziej kolorowe i urocze wzory. Jeśli więc nie chcesz zakładać pidżamy, a marzy Ci się coś równie ciepłego i rozgrzewającego, to postaw właśnie na taki kombinezon. Kliknij „tutaj”, a znajdziesz kilka ciekawych propozycji, które z pewnością Ci się spodobają.

Witamina D

Jesienią nasz organizm cierpi na chandrę, ponieważ brakuje nam słońca, a więc witaminy D, której największym i najbardziej naturalnym źródłem jest właśnie słońce. Wszyscy jednak wiemy, że jesienią nie ma go zbyt wiele. Oprócz powyższych usilnych starań, aby umilić sobie jesienne wieczory, łykaj także regularnie witaminy. Taką, która zapewni Ci regenerację będzie witamina D. Możesz ją przyjmować w postaci tabletek ale znajdziesz ją także w rybach.

Więcej ruchu

Doskonale wiemy, że po ciężkim i męczącym dniu ostatnie, co chcesz robić to ćwiczyć. Radzimy jednak pokonać swojego wewnętrznego lenia i zmusić się do odrobiny ćwiczeń. Wystarczy chociażby 10 minut dziennie, aby zregenerować swój organizm. Im więcej i częściej ćwiczysz, tym lepszy będziesz mieć nastrój. Ćwiczenia nadadzą Ci energii do życia i działania. Jeśli nie lubisz wysiłku, to twoim ruchem może być chociażby 30 minutowy spacer w ciągu dnia dzięki któremu dotlenisz swój organizm po całym dniu spędzonym w biurze.

Ciepłe kapcie

Podobnie jak skarpety, kapcie także powinny być Twoim obowiązkowym zestawem na jesienną chandrę. W ofercie znajdziesz wiele różnych modeli, które nie tylko ogrzeją Twoje stopy, ale będą także modnie się na niej prezentować. Wybierz najmodniejsze w tym sezonie modele i ciesz się przyjemnym ciepełkiem.

Duża i ciepła czapka

Jesienna chandra głównie bierze się z tego, że nie ubieramy się wystarczająco ciepło. Jeśli każdego dnia wracasz do domu cała przemoczona i zmarznięta, to koniecznie postaw na akcesoria, które zapewnią Ci ciepło w ciągu dnia. Świetnie sprawdzi się więc ciepła czapka. Koniecznie noś ją podczas wyjścia. Unikniesz wtedy nieprzyjemnego przeziębienia.

Szalik

Sojusznikiem w pokonaniu jesiennej chandry może być także ciepły szal. Ten powinien być jak największy i najcieplejszy. Postaw na modele w modną w tym sezonie kratę. Będzie Ci w nim nie tylko ciepło i przyjemnie, ale taki dodatek dopełni także Twoją stylizację.

Zakupy

My kobiety uwielbiamy je robić. Jeśli więc humor Ci nie dopisuje, to koniecznie zrób sobie prezent w postaci zakupów. Jeśli jednak nie chcesz ruszać się z domu, to nic straconego. Możesz także zrobić zakupy online. Kurier dowiezie Ci zamówione produkty wprost pod Twoje drzwi, a Ty nie musisz nawet wystawiać nosa zza kołdry czy ciepłego koca.

Klaudia Borycka