Dobrze dobrane skarpety znacznie zwiększają komfort chodzenia po górach oraz wpływają na bezpieczeństwo stopy. Wybierając model skarpet trekkingowych, warto kierować się kilkoma podstawowymi zasadami. Przede wszystkim skarpety, które zakłada się podczas chodzenia po górach, powinny mieć odpowiednią wysokość. Zbyt niskie mogą powodować otarcia, zwłaszcza na kostce i ścięgnie Achillesa. Z kolei za wysokie skarpety często krępują swobodę ruchu oraz wpływają niekorzystnie na wygodę. Wybierając tę część odzieży, tak jak w przypadku innego ubrania, należy zwrócić uwagę na wykorzystany materiał. Tkanina musi być przystosowana do tego typu aktywności, a konstrukcja i sposób uszycia skarpet powinien być zgodny z podstawowymi zasadami. Najlepsze modele to te, które posiadają grubszy materiał w okolicy palców i pięty, czyli w miejscach szczególnie narażonych na otarcia i powstawanie odcisków. Materiał na górze skarpety powinien mieć strukturę cienkiej siateczki, który zapewnia swobodny przepływ powietrza. Równie istotną cechą idealnych skarpet jest ich dopasowanie do stopy. Nie powinny być zbyt duże, ponieważ stopa może się w nich przesuwać, ale nie mogą być zbyt ciasne, ponieważ zaburza to przepływ krwi.