Kanadyjski psycholog Jordan B. Peterson w swojej bestsellerowej książce 12 życiowych zasad pisze, że powinniśmy traktować siebie tak, jak osoby, na których nam zależy. No właśnie – przy różnych okazjach robisz prezenty swoim bliskim, a kiedy ostatnio podarowałaś upominek samej sobie? Czas to zmienić i dzień kobiet jest ku temu najlepszym pretekstem.
Komplet badań kontrolnych
To w zasadzie najlepszy prezent na dzień kobiet, jaki możesz podarować samej sobie. Zapisz się na badania kontrolne –
wykonaj USG piersi, cytologię oraz morfologię krwi. Tego typu badania powinnyśmy wykonywać przynajmniej raz w roku, więc dzień kobiet będzie idealnym pretekstem, aby wrócić do tego zwyczaju, jeśli o tym zapomniałaś. Do zestawu prezentowego obok badań
dodaj inspirujący planer dedykowany dla kobiet – zapiszesz w nim termin kolejnych testów, uporządkujesz swoje sprawy, czy będziesz gromadzić notatki na temat zdrowego stylu życia.